WHY YOU SHOULD DO ‘OM’ CHANTING?

‘OM’ is the absolute Omnipotent and Omnipresent sound of cosmos! That’s why it’s called as _Pranav_; the energy which runs through
our _Prana.

‘OM’ stands as the primary sound amongst all the voices and sounds, existent in the Universe. According to the Vedas, ‘OM’ is
the sound, which represents the Energy of the cosmos.

All of our Veda Mantras start with the chanting of ‘OM’ sound, which is an evident indication of Divine Power. In Hinduism, the
religious Texts signify ‘OM’ as the ONE – supreme power or _Brahman_ [The Absolute], which is in symphony with the governing
the principle of ‘ONENESS’.



‘OM’ isn’t merely a word, but an intonation produced by coalescing the three Sanskrit Syllables – AU, OH, MM.

As we recite the sound of ‘OM’, we do feel a positive vibration in our bodies. It’s concentrated and mindful repetition gives you a
three-fold experience of Physical, Mental and the Astral plane. It’s not hyperbolic to state that ‘OM’ is the Divine Sound,
which originates out of the speed of Earth – Stars – Planets and other bodies of the cosmos. This is not an imaginary statement, but a
proved scientific fact. Various sounds of planets have been recorded by NASA scientists, which are called as PLANET SOUNDS, and can be
searched and listened on the Internet.

‘OM’ sound originates out of each and every Breath, we have! ‘OM’ is the past, present, and future, and includes everything,
which is beyond time and space.


‘OM’ is stated to be the DIVINE SOUND expressing Divine and Supreme powers, as the 27th Sutra of Maharishi PATANJALI’s _YOG –
DARSHAN_ asserts. No mantra completes sans the sound of ‘OM’.

‘OM’ chanting is highly significant for our spiritual lives, but equally important from mental and physical aspects altogether. Through
‘OM’ Chanting, we feel deeply connected with the supreme energies of the cosmos.

SIGNIFICANCE OF ‘OM’ CHANTING -

It’s a proven fact that ‘OM’ chanting makes you feel absolutely Positive and Delighted. It leads you to stay Calm, Youthful and
Enthusiastic. Daily chanting of ‘OM’ sound helps you concentrate and hence grow higher towards your goal. It cleanses your bodies and
purifies your SOUL.

It purifies your ‘Aura’ [Energy field which effects your emotions and can help detect diseases].

Studies have suggested that chanting ‘OM’ promotes Brain activity, boosts the Immune System, helps reducing Insomnia, decreases Pain and
inclines the thickness of the Meditator’s prefrontal cortex. Such benefits are found to have clinical implications as well, and that’s
why you should practice chanting ‘OM’.

Six minutes of ‘OM’ chanting causes a special vibration in one’s brain, which increases the flow of oxygen.

As you practice ‘OM’ chanting regularly, people would observe noticeable changes in your persona! A long-lasting sense of well –
being and balance will manifest in your life.  Daily chanting of ‘OM’ sound triggers your power to concentrate towards your goals
and targets in life. It sharpens your power to memorize.

If ‘OM’ chanting is practiced for six minutes during morning and evening on regular basis, for a period of three months continuously,
it would absolutely balance your blood level. It would decrease the problems and imbalances related to Heart and Blood pressure. It would
even regulate the cholesterol level in your body.

‘OM’ chanting creates a vibration in the throat, which strengthens the muscles at length. Thyroid, throat swelling and speech concerning
problems go away, gradually.

Vibrations in the lungs make them strong and make the respiratory system function well. During a period of six months, one can get rid
of Asthma, Tuberculosis and such diseases through ‘OM’ chanting.

‘OM’ chanting evidently increases one’s age also.  All the stated facts are scientifically proven.

‘OM’ chanting cleanses one’s skin and adds the glow to the face. The good changes brought by it appears on the face and body in no
time.

You would evidently begin to feel all the asserted changes yourself!

Besides, ‘OM’ chanting spreads positive vibrations in the surroundings. It purifies the environment around you. It not merely
helps the one, who are chanting it, but also to the people around him/her.

You would start to appreciate every trivial thing in your routine life, which would turn you into a Magnet to attract good things, to
feel grateful about!

HOW TO CHANT ‘OM’ -

Hence, take some time for yourself in the midst of hustle – bustle, and do ‘OM’ chanting on regular basis.

Sit cross – legged with an upright posture; head / neck / spine aligned straight.

Close your eyes. Do exhale breath, while executing the Chant.

You would start to feel the vibration in the naval region, and let this vibration increase towards upper body.

While doing the chant, let your throat feel the vibrations. As it reaches your throat, change the sound in a deep ‘Mm’.

Feel the vibration deeply, unless it reaches your brain.

Continue sitting for a while, even after ‘OM’ chanting completes, and let entire body feel the vibration of ‘OM’ sound.

Have Faith and Gradually, you’ll begin to feel the transformation. For the beginning phase, listen to the ‘OM’ audio’s, chant
‘OM’ sound with that, and bring a positive strength in your life.